У взрослых:

Людям, страдающим от констипации советуют урегулировать диету, увеличить физическую нагрузку, слабительные средства, но есть и другие способы облегчить состояние — это точечный массаж и акупунктура.

Точечный массаж и акупунктура при запорах используются в традиционной китайской медицине с древних времен. Сторонники этих методов говорят, что они не только облегчат симптомы запора, но и вылечат его.

Как это действует

Акупунктура и точечный массаж — это воздействие на потоки энергии человеческого тела через биологически активные точки. Воздействие на них регулирует энергетические потоки что оказывает лечебный эффект и улучшает состояние больного. Воздействие на точки акупунктуры и массаж при запоре могут помочь в лечении хронической обстипации.

Акупунктура при запорах помогает в устранении спазмов кишечника и способствует увеличению числа дефекаций, при этом воздействие оказывается с учетом заболевания вызвавшего запор. В иглоукалывании используются специальные иглы, которые вводятся в биологически активные точки. Иглы вводятся в 6-10 точек из них: 2 связаны с дефекацией, 2 влияют на заболевание, ставшее причиной запора, остальные являются добавочными и вспомогательными.

Иглотерапия проводится специалистом, неправильно проведенный сеанс иглотерапии может нанести вред здоровью и ухудшить ваше состояние. В домашних условиях можно использовать акупунктурный массаж.

Точечный массаж также воздействует на биологически активные точки, но без проколов и повреждения кожи. Гармонизация энергетических потоков положительно влияет на общее состояние организма, ведет к его оздоровлению и омоложению.

Точечный массаж

Для лечения констипации рекомендуется воздействовать на следующие активные точки:

  • Тянь - шу – она находится на расстоянии 2 поперечных пальцев в сторону от пупка.
  • Чжунь - вань – находится посередине между грудиной и пупком.
  • Гуань - юань – расположена выше лобка на 2 поперечных пальца.
  • Цюй - чи – находится на наружном конце складки образующейся при сгибе локтя.
  • Ян - гуйсюэ – находится между указательным и большим пальцем.

Су джок терапия

Одним из популярных направлений точечного массажа является Су джок терапия. В системе Су джок терапии тело человека проецируется на кисть и стопу.

Массирование отдельных точек на стопе способствует предотвращению запора

Таблица соответствия

Часть тела Соответствие
1 Голова Большой палец стопы и кисти
2 Туловище Подошва и ладонь
3 Ноги III и IV палец стопы и кисти
4 Руки II и V палец стопы и кисти

О заболевании свидетельствует болезненность точек при надавливании, покраснение и выступание кожи на данном участке и др.

Обеспечить успешное лечение может точное определение активных точек и их правильная стимуляция.

На точки соответствия больному органу нужно давить с одинаковой силой, не сильно. Среди них необходимо найти самую болезненную точку ее и нужно стимулировать. Для стимуляции можно использовать диагностическую палочку, эластичное кольцо, а также массаж можно проводить пальцами рук. Также для стимуляции используют семена гречихи, пшена, овса, яблочные семечки, их закрепляют с помощью пластыря на предварительно разогретую массажем точку. Семена, которые используются должны быть живыми, целостными и способными дать ростки. В течение дня воздействие на точку производится нажатием на семена.

С помощью массажа Су джок можно проводить отчистку кишечника. Область, соответствующая толстой кишке активна с 5 до 7 утра, желательно воздействие на неё оказывать в это время. Нужно пройти всю зону соответствия толстой кишки от начала до точки которая соответствует анусу. На каждую точку оказывать воздействие надавливанием и вращением по часовой стрелке не менее 1 минуты. Воздействие на точки при запоре должно быть регулярным, оно должно проводится каждый день до полно излечения.

Проведение точечного массажа лица помогает от запоров

Область, соответствующая тонкой кишке, находится в центре ладони и стопы. Эта зона активна с 13 до 15 часов, к тому же эта зона оказывает благотворное воздействие при болезнях нервной системы и костно – мышечного аппарата. Всю зону соответствия нужно массировать надавливанием и круговыми движениями, на каждую точку отводится не менее 1 минуты массажа. Массаж проводится до ощущения тепла, размягчения уплотнений и исчезновения болевых ощущений в точке. На стопы можно поставить аппликацию из семян что при ходьбе будет оказывать массажное воздействие. Также рекомендуется катать в руках специальные массажные шарики, каштановые или грецкие орехи.

При лечении необходимо правильно определить точки воздействия затем тщательно и аккуратно стимулировать их.  Если вы страдаете несколькими хроническими заболеваниями, в следствии которых поражены многие органы то необходимо обратиться к профессионалу Су джок терапевту или врачу. Специалисты по Су джок терапии владеют более обширными методами лечения, которые могут помочь в излечении заболевания.

Противопоказания

Акупунктура и точечный массаж при запоре разрешен для применения всем кроме беременных женщин. Стимуляция активных точек у беременных женщин может вызвать тонус матки, схватки и преждевременные роды. 

Получить консультацию врача Записаться к врачу
Другие физические воздействия от запора
  • Массаж
  • Йога