От запора при беременности помогают проверенные народные средства. Они используются только при умеренных затруднениях и вместе с традиционной терапией, которую назначает лечащий врач.

Вода
Продукты
Масло
Мыло
Чернослив

Рецепты на травах

Лечебные травы являются растительным средством, в большинстве своем они безопасны для здоровья матери и малыша. Есть исключения, это касается индивидуальной непереносимости, аллергии. Но некоторые растения действуют на мышечный тонус матки, что опасно для беременной.

Если проблем с опорожнением не удалось избежать, тогда наряду с предписаниями врача обращаются к лечению травами. Народные методы оказывают:

  • мягкое слабительное воздействие;
  • спазмолитический эффект;
  • снимают боль.

Несмотря на безопасность лекарственных трав, они иногда производят негативное воздействие.

Растительные компоненты, влияющие на гладкую мускулатуру матки, беременным женщинам противопоказаны; лечить констипацию с их помощью нельзя. Они становятся причиной частого сокращения матки, что вызывает преждевременную родовую деятельность.

Существуют травы, которые наделены целебными свойствами, но отравляют организм ребенка. К запрещенным растениям относят:

  • полынь;
  • ревень;
  • сенну;
  • тысячелистник;
  • алоэ вера;
  • крапиву;
  • плоды жостера.

Под наблюдением врача, с его разрешения принимают отвары ромашки, семян льна.

Устраняют запор, а также не окажут дурного влияния на здоровье беременной следующие растения:

  • мята;
  • мелисса;
  • укроп;
  • имбирь;
  • цветы фиалки;
  • календула;
  • подорожник;
  • листья смородины, черники;
  • шиповник;
  • рябина.

Из них готовят чаи, отвары, настойки. Ниже приведены популярные и проверенные методы.

Укропный настой

Настойка из укропа от запора

Сырье для рецепта заготавливают самостоятельно или покупают в специализированном магазине.

Для приготовления возьмите:

  • 2 ст. ложки семян укропа;
  • 500 мл кипятка.

Способ приготовления:

  1. Залить кипящей водой подготовленные семена растения, плотно закрыть крышкой.
  2. Подержать настой в теплом месте или замотать в полотенце на 1 час.
  3. После остывания его процедить, разделить на 8 частей.
  4. Принимать в течение дня между приемами пищи.

Этого количества хватит на 2 дня, потом готовят свежий настой. Приготовление занимает 1 час 20 минут.

Слабительный сбор

Слабительный сбор: листья крапивы, календулы, кора крушины

За травами идите в аптеку, но если есть желание, то насушить их легко самостоятельно, в домашних условиях. В состав сбора входят:

  • листья крапивы;
  • календула;
  • кора крушины.

Как готовить:

  1. Возьмите по одной столовой ложке всех перечисленных ингредиентов.
  2. Залейте 400 мл кипятка.
  3. Настойку выдерживайте в течение 2–3 часов в теплом темном месте.
  4. Процедите полученный целебный напиток и принимайте 130 мл на ночь перед сном.

Регулярный прием нормализует стул, а через 2–3 дня от неприятных симптомов не останется и следа. Готовится настой не более 15 минут, еще нужно 3 часа для настаивания.

Чай при запоре

Чай при запоре

Напиток на травах имеет приятный вкус, помогает справиться с проблемами при дефекации у беременных.

Уже готовый сбор приобретают в аптеке, готовят по инструкции, а лучше делать и подбирать ингредиенты самостоятельно.

В целебных целях для приготовления слабительного чая используют:

  • мелиссу;
  • мяту;
  • имбирь;
  • цветы липы или фиалок.

Приготовление:

  1. Высушенное измельченное сырье смешивают в равных пропорциях.
  2. После заваривают в кипятке.
  3. Отвар выдерживают 20 минут на водяной бане.
  4. Далее после остывания процеживают.
  5. Принимают чай по 100 мл 2 раза в день.

На приготовление чая уходит не более 30 минут.

Все рецепты народной медицины легкие в приготовлении, а результат не заставляет себя ждать. Беременной уже после нескольких дней приема удается избавиться от сложностей с опорожнением кишечника.

Часть отваров и настоев используют также в целях профилактики. Только перед началом приема проконсультируйтесь с врачом, чтобы обезопасить себя и малыша.

Но не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, а женщине подойдет только один или два из них. Попробуйте – и увидите, что запор возможно побороть в домашних условиях с помощью народных рецептов, иногда просто изменив образ жизни, а также используя только натуральное.

Если при беременности народные средства от запора оказались бессильны, а правильное питание не помогло, обратитесь к традиционной медицине. Подобрать подходящие способы можно, главное, делать это вовремя.