Народные средства от запора у беременных Рецепты на травах
Лечебные травы являются растительным средством, в большинстве своем они безопасны для здоровья матери и малыша. Есть исключения, это касается индивидуальной непереносимости, аллергии. Но некоторые растения действуют на мышечный тонус матки, что опасно для беременной.
Если проблем с опорожнением не удалось избежать, тогда наряду с предписаниями врача обращаются к лечению травами. Народные методы оказывают:
- мягкое слабительное воздействие;
- спазмолитический эффект;
- снимают боль.
Несмотря на безопасность лекарственных трав, они иногда производят негативное воздействие.
Растительные компоненты, влияющие на гладкую мускулатуру матки, беременным женщинам противопоказаны; лечить констипацию с их помощью нельзя. Они становятся причиной частого сокращения матки, что вызывает преждевременную родовую деятельность.
Существуют травы, которые наделены целебными свойствами, но отравляют организм ребенка. К запрещенным растениям относят:
- полынь;
- ревень;
- сенну;
- тысячелистник;
- алоэ вера;
- крапиву;
- плоды жостера.
Под наблюдением врача, с его разрешения принимают отвары ромашки, семян льна.
Устраняют запор, а также не окажут дурного влияния на здоровье беременной следующие растения:
- мята;
- мелисса;
- укроп;
- имбирь;
- цветы фиалки;
- календула;
- подорожник;
- листья смородины, черники;
- шиповник;
- рябина.
Из них готовят чаи, отвары, настойки. Ниже приведены популярные и проверенные методы.
Укропный настой
Сырье для рецепта заготавливают самостоятельно или покупают в специализированном магазине.
Для приготовления возьмите:
- 2 ст. ложки семян укропа;
- 500 мл кипятка.
Способ приготовления:
- Залить кипящей водой подготовленные семена растения, плотно закрыть крышкой.
- Подержать настой в теплом месте или замотать в полотенце на 1 час.
- После остывания его процедить, разделить на 8 частей.
- Принимать в течение дня между приемами пищи.
Этого количества хватит на 2 дня, потом готовят свежий настой. Приготовление занимает 1 час 20 минут.
Слабительный сбор
За травами идите в аптеку, но если есть желание, то насушить их легко самостоятельно, в домашних условиях. В состав сбора входят:
- листья крапивы;
- календула;
- кора крушины.
Как готовить:
- Возьмите по одной столовой ложке всех перечисленных ингредиентов.
- Залейте 400 мл кипятка.
- Настойку выдерживайте в течение 2–3 часов в теплом темном месте.
- Процедите полученный целебный напиток и принимайте 130 мл на ночь перед сном.
Регулярный прием нормализует стул, а через 2–3 дня от неприятных симптомов не останется и следа. Готовится настой не более 15 минут, еще нужно 3 часа для настаивания.
Чай при запоре
Напиток на травах имеет приятный вкус, помогает справиться с проблемами при дефекации у беременных.
Уже готовый сбор приобретают в аптеке, готовят по инструкции, а лучше делать и подбирать ингредиенты самостоятельно.
В целебных целях для приготовления слабительного чая используют:
- мелиссу;
- мяту;
- имбирь;
- цветы липы или фиалок.
Приготовление:
- Высушенное измельченное сырье смешивают в равных пропорциях.
- После заваривают в кипятке.
- Отвар выдерживают 20 минут на водяной бане.
- Далее после остывания процеживают.
- Принимают чай по 100 мл 2 раза в день.
На приготовление чая уходит не более 30 минут.
Все рецепты народной медицины легкие в приготовлении, а результат не заставляет себя ждать. Беременной уже после нескольких дней приема удается избавиться от сложностей с опорожнением кишечника.
Часть отваров и настоев используют также в целях профилактики. Только перед началом приема проконсультируйтесь с врачом, чтобы обезопасить себя и малыша.
Но не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, а женщине подойдет только один или два из них. Попробуйте – и увидите, что запор возможно побороть в домашних условиях с помощью народных рецептов, иногда просто изменив образ жизни, а также используя только натуральное.
Если при беременности народные средства от запора оказались бессильны, а правильное питание не помогло, обратитесь к традиционной медицине. Подобрать подходящие способы можно, главное, делать это вовремя.