Средство №1: слабительное
Слабительные препараты – наиболее простое и эффективное средство противодействия запорам. Они быстрозапускают процесс опорожнения. Использовать их можно для борьбы с запорами в любых ситуациях - в поездке, на работе или в домашних условиях.
Фармацевтика предлагает слабительные препараты различного типа действия. Как правильно выбрать подходящий препарат?
- Средства, раздражающие кишечник – рекомендуется использовать для срочного лечения запоров и не рекомендуется принимать часто.
- Осмолитики – содержат различные виды солевых растворов, действуют эффективно и быстро, можно принимать часто.
- Пробиотики – препараты с лакто- и бифидобактерями. Не только лечат запоры, но также налаживают пищеварение.
Однако действуют слабительные не всегда сразу. Что делать, если опорожнить кишечник необходимо срочно?
Средство №2: клизма
При необходимости срочного действия в домашних условиях используют клизму. Механическая промывка кишечной полости водой помогает справиться с запором в домашних условиях быстро и эффективно. Что делать, как правильно поставить клизму при запоре и не навредить человеку?
- Делать клизму чистой водой (кипячёной и охлаждённой, или профильтрованной).
- Подсолить раствор для клизмы (расчёт соли - 1 ст.л. на 1 л воды).
- Использовать небольшой объём жидкости – от 0,5 до 1 л. В чистый кишечник человека помещается до 2 л жидкости, однако при запоре просвет сужается, и воды входит не много.
- Наконечник клизмы смазать маслом (чтобы не делать больно).
Средство №3: вода
Что делать при запоре, если под рукой нет ни слабительного, ни клизмы? В домашних условиях можно выпить много воды. Приём жидкости можно разделить на несколько частей, общее её количество - не меньше 1 л.
Важно: воду перед питьём необходимо подсолить. Не солёна вода выводится через почки, подсоленная жидкость выводится через кишечник. Делать промывку пищеварительного тракта в домашних условиях необходимо именно подсоленной водой.
Средство №4: касторовое масло
Касторка – известное слабительное. Раньше рекомендовали делать очистку кишечника касторовым маслом. Однако его действие при запорах объясняется отравляющим эффектом.
Семена клещевины, из которого получают касторовое масло, очень токсичны. Они раздражают мускулатуру кишечника и вызывают его сокращения.
Важно знать: касторка – это токсичное вещество.
Что делать, как правильно пить касторку, чтобы не навредить, не отравиться? В домашних условиях при запореможно выпить 1 ложку масла. Если выпить больше – возможны головокружения, одышка, тошнота, затруднение дыхания.
Другие средства
Активизировать кишечную перистальтику при запоре, делать очистку и стимулировать опорожнение кишечника помогают прогревающие мази. Их наносят на нижнюю часть живота.
Что делать, если прогревающего крема под рукой нет? Аналогичный эффект в домашних условиях даёт массаж. Аккуратное поглаживание нижней части живота в направлении по часовой стрелке активизирует ток крови и помогает справиться с запором.
Также помогают физические упражнения. Они стимулируют общий и локальный кровоток, способствуют опорожнению. Какие упражнения рекомендуется делать в домашних условиях? Используйте простую гимнастику, бег на стадионе, побольше ходите пешком.
Аптечные препараты – самые простые помощники при лечении. Когда случился запор, что делать в домашних условиях? Самая быстрая помощь - употребить слабительное, сделать очистительную клизму.
Заказать и купить слабительные препараты лучше через интернет-магазин. Цены в сетевых продажах всегда дешевле, чем в аптеках. Поэтому здесь можно приобрести средства от запора по лучшей стоимости.