Раздел:
У детей

После введения прикорма запор у грудничка может стать часто повторяющимся явлением. Естественно, что затрудненная дефекация не является нормальным процессом, что в свою очередь провоцирует возникновение других проблем со здоровьем. Чтобы не допустить появление констипации на фоне введения в рацион новых видов пищи, нужно знать, что может спровоцировать запор и какими способами работу кишечника можно стабилизировать.

После введения прикорма у малыша начались сильные запоры

Причины запоров, возникающих при введении прикормов

 

Пищеварительная система малышей развивается и совершенствуется вплоть до двух-трех лет жизни. Новорожденный ребенок  в первые несколько месяцев его жизни питается исключительно материнским молоком или детскими смесями. Даже к такому питанию пищеварение должно приспособиться, и поэтому поносы, запоры, срыгивания наблюдаются у большинства детей. Постепенно органы пищеварения к необходимой организму пище привыкают, и все негативные изменения проходят.

Запор у грудничка при введении прикорма возникает именно по причине того, что система ЖКТ должна перестроиться для того чтобы без проблем усваивать пока еще необычный для нее вид пищи. Но помимо этой главной причины возникновения констипации выделяют и провоцирующие патологию факторы, в большинстве из них виноваты сами родители.

Несоблюдение правил введения прикорма грудничку приводит к тому, что пищеварительной системе требуется больше усилий для адаптации и это отражается появлением запоров, поносов, колик в животе у грудничка. Если с введением прикорма стул у ребенка стал реже и появились симптомы, указывающие на проблемы при опорожнении кишечника, то следует пересмотреть режим его кормления. Запор у малышей в период дачи нового вида пищи может быть обусловлен:

  • Слишком ранним введением прикорма. Считается, что только организм шестимесячного малыша готов к приему нового продукта питания. До этого возраста младенцу вполне хватает питательных веществ, поступающих вместе с молоком мамы. Раньше прикорм в виде овощного пюре начинают давать детям со склонностью к затрудненной дефекации, и тем крохам, которые питаются детскими смесями.
  • Неправильный выбор продукта для первого прикорма. Необходимо помнить, что сначала рекомендован ввод овощных пюре, затем к ним добавляют фруктовое, чаще яблочное пюре. Запор может быть спровоцирован ранним введением каш, молочных продуктов, мяса.
  • Нехваткой жидкости. Ребенок, независимо от того на каком вскармливании он находится, должен каждый день получать не менее 150 мл чистой воды. Запор при прикорме часто возникает из-за того, что в кишечнике недостаточно жидкости.
  • Несоблюдением режима приема пищи. От прикорма запор может возникать, если сразу давать несколько новых продуктов питания и делать это в разное время дня. В начале малышу дают только один вид пищи, и ее объем должен быть самым минимальным. Прикорм следует давать в первой половине дня, это улучшает усваивание продукта и позволяет оценить, как организм реагирует на него.
  • Недостаточной физической активностью. Грудной ребенок обязательно должен двигаться, к началу введения прикорма большинство малышей уже активно переворачиваются, учатся ползать и даже некоторые из них умеют садиться. Развитие этих навыков нужно поощрять, не лишним будет и ежедневная гимнастика и массаж животика – упражнения хорошо сказываются на работе пищеварительной системы.
  • Пищевой аллергией. Чаще всего запор может быть следствием непереносимости молочного белка, красных растительных продуктов, рыбы, яиц.

Запор после введения прикорма – не редкость среди младенцев. Но в большинстве случаев появление редкого стула можно предупредить, и в этом помогают вполне выполнимые рекомендации от педиатров.

Как предотвратить развитие запора при введении прикорма

Чтобы после введения прикорма у ребенка запоры не стали постоянным спутником его жизни, нужно следовать всего нескольким правилам:

  • Соблюдать сроки и правила введения новой пищи.
  • Правильно подбирать меню.
  • Давать достаточно жидкости.
  • Исключить продукты, вызывающие аллергию.

Малыш сильно плачет из-за боли в животе после введения прикорма

Соблюдение графика введения прикорма

Ввод нового продукта питания не должен стать для пищеварительной системы ребенка стрессом. Чтобы система ЖКТ продолжала работать в прежнем режиме следует:

  • Начинать приучать малыша к другому рациону с овощного прикорма.
  • Пюре должно быть однокомпонентным. Лучше усваивается брокколи, кабачок, цветная капуста. Именно к этим овощам нужно приучать ребенка с 5-6 месяцев.
  • Начинают ввод продукта с самой минимальной дозы – малышу в первый раз можно дать ¼ чайной ложечки. Количество пищи увеличивают постепенно – к необходимому по возрасту объему доходят лишь не менее чем за две недели.
  • После прикорма малышу нужно при возможности давать сосать грудь. В женском молоке есть вещества, улучшающие усвоение любого продукта.
  • Увеличить количество жидкости. Грудничку нужно давать специальную детскую воду или компоты. При склонности к запорам варят компот из чернослива, кураги, сушеных яблок, но без сахара.
  • Каши и растительное масло начинать давать не ранее 7 месяцев. Вначале каши варятся исключительно на воде. Фруктовые пюре дают ближе к 8 месяцам, многие считают, что яблоко слабят и поэтому его при склонности к затрудненной дефекации вводят раньше. Но у некоторых деток запор возникает именно от яблочного пюре, как отреагирует на фрукт пищеварение, зависит от индивидуальных особенностей организма. Мясные блюда и кисломолочные продукты детям дают не ранее 9 месяцев, а рыбу вводят только с 11 месяцев.

График введения прикорма можно корректировать, учитывая особенности малыша. Не рекомендуется раннее введение белковой пищи - многие мамы отмечают, что запоры возникают после того, как в рацион ввели мясо, рыбу или творог.

Чтобы знать, как малыш реагирует на необычные для него продукты с начала прикорма можно ввести дневник, особенно это необходимо, если у грудничка имеется пищевая аллергия. При помощи записей можно будет понять, на какой продукт появляется аллергическая реакция, выражающаяся не только запором, но и появлением сыпи и шелушащихся пятен на теле, коликами. Продукт-провокатор необходимо будет исключить из меню, попробовать его дать ребенку можно будет через два-три месяца.

Способы, помогающие нормализовать работу кишечника при запоре

Если запор от прикорма развивается даже при соблюдении всех правил введения новых видов пищи, то следует скорректировать питание малыша. В первую очередь в меню не должно быть закрепляющих продуктов, это:

  • Цельное молоко и каши на его основе.
  • Творог высокой жирности.
  • Жирные сорта мяса.
  • Рис.
  • Бананы, пюре из отварной моркови.

Чтобы не начались запоры в меню должны чаще входить продукты с послабляющим действием:

  • Каши из гречки и овсянки.
  • Овощное пюре из тыквы, цветной капусты, свеклы.
  • Фруктовое пюре из абрикосов, персиков, яблок, если на них запор не возникает.
  • Масло растительное. Добавлять масло по несколько капель можно в каши, овощное пюре.
  • Натуральные кисломолочные продукты без добавок.
  • Сухофрукты. Улучшает работу кишечника курага, чернослив, сушеные груши и яблоки. Из них варят компот, а из чернослива и кураги готовят полезное и вкусное пюре.

Исключать полностью закрепляющие продукты не стоит, но необходимо уменьшить их количество или давать малышу вместе со слабящими видами пищи. Если запор возникает на коровье молоко, что у детей случается достаточно часто, то от него временно отказываются либо меняют его на козье.

Важно после введения прикорма провести профилактику запоров

Продукты с послабляющим действием не стоит давать сразу в больших объемах. Иногда достаточно двух-трех ложек пюре из чернослива или другого блюда для того чтобы нормализовать опорожнение кишечника.

Способы быстрого устранения запоров

Запор у малышей на фоне введения прикорма может быть настолько выраженным, что родители понимают, что помочь ему покакать нужно незамедлительно. В таких ситуациях от запора помогают:

  • Клизма. Ведение 50-70 мл теплой воды с помощью мягкой спринцовки в прямую кишку ребенка приводит к размягчению каловых масс и процесс опорожнения кишечника облегчается.
  • Глицериновая свечка. Ребенку до года вводят в прямую кишку ¼ или 1/3 часть свечки, этого количества достаточно для того чтобы дефекация произошла в течение получаса.
  • Массирование животика по часовой стрелке.
  • Упражнение «велосипед», то есть поочередное прижимание согнутых ножек к животику.
  • Теплая ванночка. В теплой воде кишечник расслабляется, после ванночки можно дополнительно сделать массаж и выложить младенца на животик.

Клизмы и свечки не должны использоваться постоянно. Данные способы облегчения дефекации считаются экстренными мерами, если их применять постоянно, то кишечник привыкнет к помощи «извне» и попросту будет лениться сам работать.

Лекарственные средства от запоров ребенку до года и старше дают только после консультации с врачом. Многие слабительные препараты детям первых лет жизни противопоказаны.

Запор – достаточно частое нарушение работы кишечника у младенцев. Если констипация возникает на фоне введения первых прикормов, то в первую очередь необходимо установить, соблюдаются ли все правила кормления малыша. В большинстве случаев коррекция питания позволяет за несколько дней наладить работу пищеварительной системы.


Отзывы