ZaporX.RU
Средства от запора:
Раздел:
Народные средства

Констипация причиняет боль и дискомфорт мешает нормальной жизнедеятельности человека. Бывает так что нет возможности обратиться к врачу и проблему нужно решить дома. В этом случае есть разные слабительные средства при запорах в домашних условиях.

В домашних условиях можно приготовить различные слабительные средства от запоров

Слабительные средства от запора

 

Люди, страдающие констипацией часто используют слабительные средства, считая, что это хорошее решение проблемы. Но последние исследования показали, что слабительные средства вызывают привыкание и зависимость.

Человек, который часто использует слабительные средства может перестать опорожнятся самостоятельно, это происходит потому, что организм привыкает к дефекации с помощью лекарств.

А учитывая то, что к часто используемым медикаментам наступает привыкание и они перестают оказывать необходимое действие, то частый прием слабительных средств может вызвать серьезные проблемы. Поэтому прием медикаментозных препаратов должен быть сведен к минимуму и осуществляться только после консультации врача.

Медикаментозные препараты — это не единственное средство способное помочь при запорах. Для лечения запора в домашних условиях можно использовать народные средства.

Народные средства для лечения запора дома

Народные средства лечения запора эффективны и безопасны. В отличии от лекарственных препаратов, которые вызывают множество побочных эффектов, применение народных средств благоприятно воздействуют на весь организм человека. Вот несколько способов лечения запора методами народной медицины:

  1. Очень хорошее домашнее средство при запоре, чай из одуванчика. Для его приготовления одну столовую ложку сухих листьев одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настоять и пить как чай.
  2. Чернослив, курага, изюм и инжир - это очень вкусные и эффективные слабительные средства способные решить проблему обстипации. Они улучшают перистальтику кишечника, размягчают фекалии и способствуют быстрому опорожнению. А также они очень полезны для деятельности всего организма, так как содержат большое количество витаминов и минералов.

Пюре из чернослива является одним из самых распространенных домашних слабительных

Для лечения запора необходимо употреблять пюре, отвары и компоты с содержанием этих сухофруктов. Еще от запора помогает сок свежего чернослива его нужно пить на ночь, тогда опорожнение наступит утром.

  1. Выпитое утром на голодный желудок горячее молоко с ложечкой меда поможет стимулировать дефекацию.
  2. Сырой чеснок накрошенный в салат также обладает слабительным эффектом. Он улучшает перистальтику кишечника и увеличивает частоту стула.
  3. Эффективен при запоре лимонный сок, смешанный на половину с теплой водой. Его следует употреблять 3 раза в день.
  4. Еще одним средством эффективной и быстрой помощи является яблочный уксус. Его принимают следующим образом: в 200 гр. воды добавить 2 столовые ложки яблочного уксуса хорошо размешать и употреблять перед едой. Это решит проблему запора и улучшит работу желудочно-кишечного тракта.
  5. Также при запоре в домашних условиях можно применять семена льна. Одну чайную ложку порошка из семян льна следует принимать 2 раза в день запивая большим количеством воды.
  6. Вода — это источник жизни и здоровья, с ее помощью также можно лечить запор. Множество людей страдает обезвоживанием даже не подозревая об этом. Виной тому несоблюдение питьевого режима. Врачами рекомендовано пить не менее 2 литров воды в день. Это поможет избежать запоров и многих других проблем связанных с обезвоживанием.
  7. Лук, продукт, который имеется в доме у каждого человека, он тоже является эффективным средством против запора. Использовать его можно в виде настойки, для этого необходимо: 500 мг. банку наполнить на 2/3 луком нарезанном кругами и залить спиртом. Настаивать 10 дней. Пить настойку необходимо по 10 капель, в обеденное время.
  8. От запора хорошо помогает выпиваемый с утра сок квашенной капусты, он улучшает перистальтику кишечника.
  9. Картофель, свекла, редька – тоже обладают сильными слабительными свойствами. Для лечения запора нужно выпивать по 100 мг. сока (свеклы, редьки, картошки) 3 раза в день. А также можно делать салаты из свеклы и редьки, заправленные растительным маслом.
  10. Выраженный слабительный эффект имеет виноград. Нужно съедать его по 500 гр. винограда каждый день или пить по 200 мг. виноградного сока 2 раза в день.
  11. Также для опорожнения кишечника можно выпить 1 стакан кефира на ночь, чтобы эффект был лучше можно добавить в него 1 ст. ложку любого растительного масла.
  12. Незаменимым средством при обстипации являются отруби они помогут не только быстро избавится от запора, но и улучшат работу желудочно-кишечного тракта. Отруби следует употреблять, запивая большим количеством воды или же предварительно запаривать их. Размолотые отруби залить кипятком, запарить. Процедить. Употреблять добавляя в пищу.
  13. При запорах можно съесть груши, сливы, апельсины, сливы, папайю эти фрукты являются природными слабительными средствами и помогут в лечении обстипации.
  14. Выпитый с утра перед едой стакан прохладной воды стимулирует перистальтику кишечника что способствует опорожнению кишечника.
  15. Лечебные свойства алоэ известны уже тысячелетия. Сок алоэ содержит макро и микроэлементы полезные для организма человека и способные вылечить констипацию. Сок алоэ следует принимать трижды в день по 100 мг.
  16. Морковь обладает ярко выраженным слабительным эффектом. Для лечения запора необходимо пить по 200 мг. морковного сока дважды в день.

Правильно выбранные продукты позволят быстро избавиться от запора в домашних условиях

Эти рецепты эффективны против запоров, в них используются простые ингредиенты, имеющиеся практически в любом доме. Они полезны для здоровья и практически не имеют противопоказаний. Но нужно помнить, что лечиться в домашних условиях можно только если вы здоровы и не имеете патологий желудочно-кишечного тракта.

Клизма

Еще одно эффективное средство от запора в домашних условиях - это клизма. Клизму можно ставить лишь в том случае если в кишечнике нет воспалительных процессов, опухолей и повреждений слизистой. Если при запоре возникает боль или вы страдаете геморроем и выпадением прямой кишки, то клизма противопоказана.

Часто делать клизму нельзя так как это приведет к снижению перистальтики кишечника и вымыванию солей из организма. А также это может привести к такому явлению как водная интоксикация.

Клизму можно ставить не более 1 раза в 10-14 дней это поможет избежать подобных осложнений.

При всех достоинствах лечения констипации в домашних условиях нужно помнить о том, что запор может быть лишь симптомом более серьезных заболеваний. Эти заболевания могут быть исключены только врачом после полного обследования пациента. Поэтому если запор долго не проходит, сопровождается болью, выделениями крови и слизи из анального отверстия то необходимо обратиться к врачу.

Чтобы запор не повторился нужно проводить комплексное лечение, которое включает в себя изменение образа жизни, нормализацию рациона питания и увеличение физической активности.

Отзывы
Навигация