Показания к применению народных методик для устранения запоров
Запор у ребенка проявляется не столько отсутствием стула на протяжении 2-3 дней, сколько появлением определенных изменений в самочувствии. Малыш примерно от 2 и до 6 месяцев может какать и раз в три-четыре дня, это связано с перестройкой пищеварения, при которой происходит полное усваивание молока. То есть отсутствие стула не является главным признаком запора. О проблемах с опорожнением кишечника свидетельствуют такте признаки, как:
- Плотный кал, выходящий при сильном натуживании отдельными фрагментами.
- Беспокойство малыша и его капризность.
- Сильное и длительное напряжение в процессе дефекации.
- Боли и колики в животике.
- Повышенное газообразование.
При появлении подобных изменений в самочувствии необходимо как можно раньше начинать применять послабляющие кишечник народные средства. Лечение запора при помощи определенных продуктов питания, напитков и иными методами гораздо предпочтительнее по сравнению с применением лекарств.
Бабушкины способы восстановления дефекации имеют немало преимуществ, это:
- Отсутствие токсического влияния на организм ребенка.
- Мягкое стимулирование перистальтики кишечника.
- Возможность корректировки состава и дозы приготовленных средств в зависимости от возраста ребенка.
Перед тем как начать давать народные средства необходимо оценить самочувствие ребенка при запоре. Если констипация сопровождается повышением температуры тела, рвотой, сильными болями в животе, то необходима предварительная консультация врача. Обратиться в медучреждение необходимо и в том случае, если родители отмечают чередование запоров с поносами, появление крови в кале.
Принципы устранения констипации у детей народными средствами
Лечение запора народными средствами нужно начинать в тот момент, когда затрудненная дефекация начинает периодически повторяться. В том случае, если нужно быстро восстановить работу кишечника, сначала детям делают клизму или вставляют газоотводную трубку и только после этого начинают давать слабительный фитопрепарат или иное средство.
При применении народных способов от запоров следует придерживаться следующих правил:
- Выбранный способ устранения запоров должен подходить ребенку по возрасту. Составы, в которых есть листья сенны, ревень, крушина детям не дают.
- Нужно выбрать один из рецептов с послабляющим действием и использовать его. Применение сразу нескольких разных по составу средств может привести к ненужному результату.
- В начале лечения дозировку снижают и обязательно фиксируют все происходящие изменения. Нужно помнить, что даже растительное сырье и продукты питания могут вызвать аллергические реакции.
- Детям слабящие фитопрепараты дают до тех пор, пока нормальное функционирование кишечника не восстановится. Если проблема только появилась, то иногда достаточно поить малыша самостоятельно приготовленным лекарством от трех и до пяти дней. Старшим детям для лечения стойкой констипации может потребоваться 2-3 недели приема народных средств.
- Обязательно нужно пересмотреть принципы кормления ребенка. Грудничок должен получать прикорм и докормы согласно его возраста. Годовалый малыш при запорах нуждается в большем поступлении растительных продуктов, натурального кефира, йогурта. В 2 года ребенок уже должен получать блюда с кусочками продуктов, так как слишком измельченное питание также снижает моторную функцию кишечника.
Пристальное внимание кормлению ребенка нужно уделять и после успешной ликвидации запоров. Нужно помнить, что именно питание во многом определяет то, как будет функционировать вся пищеварительная система.
При часто повторяющихся запорах, которые родители не связывают с недостатком в рационе ребенка клетчатки и жидкости, следует обратиться к доктору. Лечащий врач проведет обследование, на основании которого может быть назначена лекарственная терапия. То есть следует помнить, что народные методики восстановления работы кишечника работают не всегда.
Требуется выяснение основной причины запоров и в том случае, если проблема впервые начала проявляться в 2 года и старше. Именно в этом возрасте чаще устанавливаются психологические причины запоров, и чтобы их устранить иногда требуется помощь детского психолога.
Народные средства, помогающие при запорах у детей
Народные средства при запорах, разрешенные к применению для лечения детей, не отличаются большим разнообразием. Безопасным считается использовать:
Отвар чернослива
Не слишком концентрированный напиток можно при стойких запорах давать малышу по одной-две ложечки, начиная с двух месяцев. В полгода грудничку можно давать уже компот, приготовленный из чернослива, кураги, изюма, но без сахара. Кормящая женщина, если ребенок склонен к запорам, также должна съедать распаренный чернослив по несколько штучек в день и пить из него компот.
Растительное масло
Прием начинают с одной-двух капель в утренние часы, если запоры беспокоят новорожденного, то мамам рекомендуется перед каждым кормлением смазывать соски растительным маслом. Используется прокипяченное масло. Хорошо помогает не только подсолнечное масло от запора. Работа системы ЖКТ улучшается под влиянием тыквенного, льняного, облепихового и кунжутного масел. Их прием также начинают с одной-двух капель и к году доводят до чайной ложки. Если малыш уже кушает каши, супы, овощное пюре, то масло можно добавлять и в эти блюда.
Отвар семян укропа, фенхеля, ромашки
Эти травы особенно полезны, если затрудненная дефекация возникает на фоне повышенного метеоризма. Отвары трав помогают устранить газы, спазм с кишечника снимается, и перистальтика восстанавливается. Укропный напиток готовится из ложки семян и стакана кипятка, новорожденному ребенку при запорах можно давать до 50 мл настоя в день.
Мед
Данный продукт пчеловодства предупредит появление запоров, если его понемногу давать малышу с самого рождения. Обычно мамы макают пустышку и дают ее ребенку, этого количества меда достаточно для того, чтобы пищеварение работало лучше, а иммунитет укреплялся.
Овсяная каша
Лечить констипацию у грудничков трех-пяти месяцев уже можно овсяной кашей. Некоторые марки детского питания выпускают каши для первого прикорма именно с овсяной мукой, которая положительно сказывается на работе кишечника.
Лимонная вода с солью
Сок от половинки лимона нужно отжать в стакан теплой воды и сюда же добавить щепотку обычной соли. При упорных запорах напиток дают по чайной ложечки 5-6 раз в день. Это средство можно применять, если ребенку уже исполнилось 2 года.
Любое народное средство от запора вначале дают в небольшой дозировке. Если возникает аллергическая реакция, то от этого способа лечения нужно будет отказаться и выбрать другой рецепт.
Как кормить ребенка при запорах
Родители обязательно должны интересоваться, чем кормить ребенка после запоров, так как затрудненная дефекация в любой момент может вернуться. Питание грудничка будет положительно влиять на пищеварение, если малыш будет получать овощные пюре из тыквы, кабачков, цветной капусты, каши, нежирные супы, кисломолочную продукцию. Разумеется, нужно помнить о том, что у младенца запор возникает часто при употреблении нового вида пищи. Чтобы этого не произошло нужно начинать докармливать ребенка с небольших по объему порций пищи.
Меньше в рационе любого ребенка должно быть сладостей, выпечки, не полезных полуфабрикатов. Чтобы не было запоров следует пить до не менее двух-трех стаканов воды в день, полезен для пищеварения отвар шиповника, компот из кураги, сушеных яблок, чернослива, изюма. Распаренные сухофрукты из компота малыш с удовольствием может съесть, это также положительно повлияет на перистальтику кишечника. Обязательно в ежедневном меню ребенка, склонного к запорам, должен быть стакан кефира или натурального йогурта.
Справиться с нормализацией стула у детей от двух лет и старше уже гораздо проще. В этом возрасте малыш практически все ест. Поэтому ему можно готовить любые блюда, полезные при восстановлении работы кишечника. При частых запорах в рацион питания дошкольников и школьников должны входить:
- Овощные салаты. Салаты из огурцов, помидоров, перца нужно заправлять растительным маслом и зеленью.
- Овощные нежирные супы. Ребенок как минимум один раз в день должен съедать тарелку супа.
- Кисломолочные продукты. В напитки при появлении запоров добавляют отруби в количестве одной-двух ложек. Отруби богаты на клетчатку, за счет чего мягко улучшают перистальтику кишечника.
- Каши. В каши можно добавлять распаренные и измельченные сухофрукты, свежие плоды, отварную тыкву.
- Фрукты. Послабляющим действием обладает натертое яблоко, смешанное с небольшим количеством растительного масла и меда. Такой фруктовый салатик можно давать малышу в качестве второго завтрака.
Самое благоприятное время для употребления свежих овощей, ягод и фруктов это, конечно же, лето. Но и в остальные времена года не нужно забывать о том, что организм ребенка нуждается в растительных продуктах. Исключить из питания малыша или свести к минимуму обязательно нужно газированные напитки, сладости, большое количество выпечки.
Всех правил рационального и здорового питания нужно придерживаться постоянно, иначе пищеварительная система не будет работать так, как надо. И всегда нужно помнить о том, что блюда из натуральных продуктов положительно сказываются на работе всего организма.
Применение народных средств при запорах даже многими педиатрами воспринимается лучше, чем восстановление перистальтики кишечника при помощи лекарств. Но обязательно нужно помнить о том, что постоянная констипация может быть первым проявлением серьезных патологий, поэтому откладывать обследование ребенка не стоит.